هي من أقدم المناطق المعروفة في سيناء حيث كان بها ميناء فرعوني لنقل الفيروز والنحاس من سيناء (شرق أبو زنيمة) إلى طيبة ( لأقصر ) وبقية مناطق مصر .وتبعد منطقة أبو زنيمة بنحو 80 كيلو متراً عن رأس سدر تبلغ مساحتها نحو 5000 كيلو متر مربع . وأبو زنيمة حالياً هي إحدى أهم القلاع الصناعية في سيناء .. حيث يوجد بها مصنع الفيرومنجنيز ومصانع الجبس .. ومعظم سكانها يعملون بهذه الصناعات وبالمحاجر والمناجم القريبة منها .. ويعمل جزء آخر منهم في الزراعة خاصة في منطقة غرندل حيث تتوفر المياه الجوفية ومياه الأمطار . أما السياحة في أبو زنيمة فمقوماتها عديدة فبالقرب منها معبد حتحور في سرابيط الخادم ، إضافة إلى وادى غرندل بمقوماته الجماعية وحمام فرعون المعروف كمصدر للسياحة العلاجية .
حمامات فرعون
تقع في الجزء الجنوبي لمدينة رأس سدر وتعتبر من آخر حدود المنطقة من الناحية الجنوبية وهى عبارة عن جزئين
- كهف فرعون وهو كهف يمتد بداخل الجبل بحوالي 25 م
- العيون الطبيعية وهى عيون مياه كبريتية على امتداد الشاطئ وتنتج مياه ذات درجة حرارة تصــل إلى 75 درجة مئوية وذات خواص هامة لعلاج بعض أمراض العظام والأمراض الجلدية وتبعد عن نفق الشهيد أحمد حمدي حوالي 120 كم
بئر أبو مرير
تقع في الجزء الجنوبي لمدينة رأس سدر على الناحية الشرقية من الطريق المؤدى إلى مدينة الطور وهو بئر مياه عذبه ويحيط به مجموعة من أشجار النخيل وغابات البوص كواحة طبيعية بالمنطقة ويبعد عن نفق الشهيد أحمد حمدي بحوالي 85 كم
معبد سرابيط الخادم
شيده الملك سنوسرت الأول من ملوك الأسرة الثانية عشرة حيث بداء المصريون القدماء في التنقيب عن الذهب و الفيروز في عهد الملكين أمنمحات الثالث و الرابع أقيم هيكلا الآلة سيد والآلة حتحور و في عصر الأسرة الثامنة عشرة أعاد ملوكها الاهتمام بسرابيط الخادم واستمر هذا الاهتمام في عهد تحتمس الثالث وحتشبسوت وأمنحوتب الثالث و سيت الأول ورمسيس الثاني ورمسيس السادس . حيث يبلغ عدد النقوش بسرابيط الخادم 387نقشا ولعل أهم ما يميز منطقة سرابيط الخادم أنها التي اكتشفت فيها عام 1905 الكتابان التي عرفت فيما بعد باسم النقوش السينائية وهى أصل الأبجديات
وادي الغرندل
وهو يعتبر من أجمل الوديان بمنطقة جنوب سيناء وذكر على أنه أهم وادي في المنطقة في كتاب شخصية مصر للأستاذ / جمال حمدان . وتكثر بها الواحات والطيور البرية والحيوانات الصحراوية . ويمتد الوادي بطول 75-85 كم ويمتاز بكثافة الغطاء النباتي فيه وينتشر بطول الوادي المياه العذبة الآتية من العيون الطبيعية والمتدفقة طوال أشهر العام ويصلح الوادي لإقامة المنتجعات السياحية البدوية ورحلات السفاري التي تمتد إلى ثلاثة أيام . ويقع على بعد 115 كم من نفق الشهيد أحمد حمدي توجد العديد من القرى السياحية الرائعة الجمال في رأس سدر
بيان بالوحدات المحلية القروية والقرى التوابع والتجمعات السكانية
الوديان والتجمعات السكانية قرار رئيس القرية قرار الانشاء القرية
تال – النصب – الحويش – رأس ملعب– بصله – السيح- الوبير- أم بجمه 1998/203 1982/175 رئيس الوزراء قرية غر ندل
سرابيط الخادم – الصهو – المعين – الكيلو 9 – الكيلو 45 – الدبيبات – الروينكة- السمرة– الرمثة – خشمن الفردة– الحمر– البدع- ام رديم- جرجور – مليح – ام طرفا – شجير – مبوس