نصائح للتغلب على صدمة الحب الاول

نصائح مقروءة عن كيفية التغلب على صدمه حبك الذى فوجئت انه كان

وهم وعشت فيه او ان الشخص الذى

كنت تحبه فوجئت انه مايستاهلكش او لا يقدر حبك ؟

خدو الحكمه من افواه المجربين واليكم هذه النصائح البسيطه

لكى تخرج بسهوله من حصار صدمة الحب باقل الخسائر:

1.مارس الانشطه التى كان ارتباطك السابق يمنعك عنها . مثل رياضتك المفضله

2.لا تعيش قصه المظلوم المجنى عليه .فالموضوع كله عباره عن تجربه

كانت تحتمل النجاح والفشل

3.هل كان الاستمرار فى العلاقه سيحقق لك السعاده

على الرغم من ان الطرف الاخر لم يكن يحبك بنفس الدرجه ؟

سؤال هام يجب ان تعرف اجابته

4.حاول ان تشكو الى صديق مقرب

5.الضحك علاج رائع . ولا داعى للتفكير السلبى

مثل الجوء الى السجائر والسهر



6.تجنب الاتصال بالطرف الاخر او التجسس على اخباره

خصوصا فى الفتره الاولى من الانفصال

7.لا تدخل فى علاقه جديده لانها ستكون مجرد مسكن قصير المفعول

8.استغرق فى المذاكره او العمل ولا تقضى وقتك بمفردك فى هذه الفتره

9.لا تفكر فى العوده لمجرد الحفاظ على الكرامه امام الاخرين

فلو كان هذا حبا حقيقا ولديه فرصه الاستمرار .سوف تسير الامور بمفردها

10.تاكد انك ستجد الشخص المناسب وان الحب القادم سيكون افضل

واقوى واطول عمرا وفى النهايه اتمنى انى اكون قد قدمت المساعده لكم

فى التخطى على الجرح الذى يتسبب فيه الانفصال...